疫情期间需注意事项

2019新型冠状病毒，因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现，2020年1月12日被世界卫生组织命名。冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。新型冠状病毒来势汹汹并且在短时间内迅速蔓延至全国各地，人感染了冠状病毒后常见体征有呼吸道症状、发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较严重病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。对于未知的病毒各个专家对此都不是非常了解，在这样的情况下怎么保护自己保护他人呢？

首先我们要了解新型冠状病毒的传播途径及传播方式。新型冠状病毒主要的传播途径还是呼吸道飞沫传播和接触传播，气溶胶和粪—口等传播途径尚待进一步明确。通过流行病学调查显示，病例多可以追踪到与确诊的病例有过近距离密切接触的情况。那么我们需要注意的就是避免与他们亲密接触，少出门、多通风、勤洗手就是必须要遵守的了。如果避免不了的出门的话我们要做好个人的防护，保护自己也保护他人。尽快做完自己的事情，少停留，少说话，少接触，公共设施尽量避免触碰。正确的选择与佩戴防护用品是重中之重，因为在外面大家都不清楚对方是否接触过确诊或者疑似确诊人员。

口罩正确的佩戴方法：1.一次性口罩是医用普通外科口罩，有正反两面。正面的佩戴应该是蓝色面朝外，颜色浅的朝里，贴紧脸部。口罩还分上下，内有金属条摸起来较硬的一边...

2.除此之外，正确的步骤应该有，洗：清洗双手，以免手不干净污染口罩内面。此外还要注意挂：将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上

3.其次是拉，双手同时向上下方向将口罩褶皱拉开，是口罩能够完全的覆盖口鼻和下巴。

4.最后压：用双手的食指压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。

回到家我们要做到第一时间洗手，洗手也要注意全方位全面的清洗，用完的口罩应及时消毒或者丢弃在专门的袋子里面。在家应多开窗透气，适当运动。相信只要大家齐心协力就能共渡难关。

供稿人：朱建涛